Plan d'entraînement personnalisé

Description du service

Plan d'entraînement personnalisé spécifique à votre sport d'endurance préféré ! Les plans sont fait sur mesure donc tout est possible ! La musculation peut être incluse dans le plan pour le maximum de gains ! Le tout débute par la prise d'un rendez-vous de 60min pour discuter de vos objectifs, de votre horaire et des différentes modalités du plan. L'évaluation de la condition physique incluse peut être utilisée à tout moment durant le plan. Il est toutefois recommandé de faire cette séance tôt dans votre planification pour améliorer l'adaptation du plan à vos forces/faiblesses. Le programme peut être fait pour les sports suivants : - Course à pied - Course en sentier - Cyclisme de route ou de montagne - Triathlon (toutes les distances) - Musculation / Renforcement musculaire / Prévention des blessures

Politique d'annulation

En réservant un service, vous acceptez notre politique d'annulation ci-dessous. Si un client annule ou reporte un rendez-vous dans un délai inférieur à 24h, des frais seront demandés de la façon suivante : - Pour les séances de moins de 60 minutes : 20$ - Pour les séances de 60 minutes ou plus : 30$ Dans le cas où le client ne se présente pas au rendez-vous, 100% des frais du service seront chargés. Merci de votre compréhension !

Coordonnées

• 219 Rue Wellington Sud, Sherbrooke, QC, Canada

  514-246-6980

  vincent.auger@intervallecliniquesportive.com